En ängel kom förbi

Det kom en ängel
och stannade till

dröjde sig kvar,
iakttog en stund

följde med oss
en bit på vägen

såg att allt
var i sin ordning

fortsatte sin färd
och lämnade spår

i hjärtat

~~~~~

Ett steg i taget

det behöver inte gå fort
det kan inte gå fort
det går inte fort

ett litet steg framåt
det går bra
bara fortsätt
inte titta bakåt
jo absolut!
titta bakåt!
se hur långt jag har kommit!

ett litet steg till
det går bra
bara fortsätt
inte stanna upp
jo stanna upp!
känn efter
andas ut

ett litet steg framåt
ett framsteg!
var nöjd
njut
gläds
det går framåt
ett steg i taget

~~

Små ögonblick av lycka

små ögonblick av lycka
när du sitter i min famn,
din lilla hand i min,
min kind mot din hjässa

små ögonblick av lycka
när dina ögon glittrar,
ditt skratt fyller rummet,
vi brottas i soffan

små ögonblick av lycka
när vi promenerar,
dina funderingar om livet,
stunder av förtroende

små ögonblick av lycka
när du säger godnatt,
dina varma kramar,
teckningar med hjärtan

små ögonblick av lycka
korta och livsviktiga
heliga stunder
flyktiga och eviga

~~ ~~

Plötsligt stannar livet upp

Plötsligt stannar livet upp
alla planer för framtiden
alla svåra beslut
om vilken tapet
som passar bäst
alla drömmar
om den nya soffan
alla viktiga möten
angående färgen
på nya köksluckorna
alla böckerna
som skulle läsas
de nya filmerna
som måste ses
allt julpyssel
som måste hinnas med
snart är det advent
glöggparty och ljusstakar
pepparkakshus med glasyr

Plötsligt känns allt
så oviktigt

Att vi har varandra
är allt
som betyder något

~~

Käraste vän

läser
dina rader
önskar
att vara nära
vill inte
se detta hända
vill bara
famna om dig
sitta bredvid
käraste vän

svåra dagar
sömnlösa nätter
vi bär
våra bördor
i ensamhet
alldeles för länge
i tystnad
vill inte
att du ska lida
käraste vän

mina tårar
på kinden
mina tankar
hos dig
vill göra något
för dig
kan bara
finnas till
jag finns här
käraste vän

~~ ~~

Lillprinsens ord

Jag behöver dig.
Du behövs.
Jorden behöver dig.
Du kan förändra världen
med din kärlek.

~~~~~~~~~~~

Den här dikten är min 8-årings ord.
Häromkvällen när han skulle sova sa han detta,
rörd och lycklig skrev jag ner hans ord.
Min älskade lillprins!

~~

Runt omkring oss

Runt omkring oss
pågår livet
mycket glädje
många sorger
några lyckas
många kämpar
några vågar
första gången
andra prövar
efter tvekan

Runt omkring oss
pågår livet
några öppnar
nya dörrar
andra stänger
avstår hellre
några bär på
hemligheter
andra delar
sina tankar

Runt omkring oss
pågår livet
många längtar
efter kärlek
några lever
utan sällskap
om du vågar
sträck ut handen
ge till någon
som behöver

Runt omkring oss
pågår livet
vi kan göra
livet bättre
första steget
våga ta det

Nu gäller det

det gäller att väga orden
nyanserna är viktiga
ett felsteg blir förödande

det gäller att ha tålamod
att vänta och att hålla ut
inte ställa många frågor

det gäller att alltid förstå
att lyssna och ta sig tid
inte komma med förslag

det gäller att finnas där
att vara närvarande
inte säga kan vi prata sen

det gäller att känna av
att ge kramar i smyg
inte vinka bara säga hej

det gäller att lämna ifred
att visa förtroende
inte ringa ofta eller fråga

det gäller att se det goda
att ge uppmuntran och stöd
inge hopp och tro på framtid

det gäller att fortsätta nu
att älska till tusen
aldrig någonsin ge upp

det gäller att bara vara
och aldrig sluta vara
en älskande tonårsförälder

~~ ~~

En tanke till alla dem

En tanke till alla dem
som gråter


En tanke till alla rädda


En tanke till alla dem
med sår i själen


En tanke till alla slagna


En tanke till alla dem
som kämpar


En tanke till dem som behöver
Tröst Kraft Glädje

~~ ~~

Återseende

Att mötas igen
tid av förväntan
väntan och längtan

Tiden går långsamt
tanke och undran
är något förändrat?

Mötet är nära
iver och glädje
snart är det dags

Ögon som glittrar
hjärtan som spritter
allt faller på plats

Stunder av närhet
värme och tillit
vi finns för varandra

Skratt så vi kiknar
samtal i timmar
vad tiden går fort

Så skiljs vi igen
kramar och avsked
i ögat en tår

Fylld utav minnen
värdefull vänskap
tacksam och lycklig

Älskade barn

Du finns här
i mitt hjärta
om än långt bort
så är du
alltid här

Jag bär dig
med mig
du finns här
alltid
i mitt hjärta

Du finns här
i mina tankar
jag ser dig
framför mig
när jag vill

Jag bär dig
med mig
du finns här
alltid
i mitt minne

Du finns här
jag bär dig
med mig
alltid
älskade barn


~~

Jag ska tända ett ljus

Jag ska tända ett ljus
jag vet att det hjälper
en låga som brinner
för mig och för dig

När mörkret är nära
och allting känns hopplöst
så stilla i ensamhet
lyser mitt ljus

Jag sitter här länge
och mörkret det tätnar
jag vill ingenting
bara se på mitt ljus

Jag känner en tomhet
som inte kan fyllas
men ljuset jag tänt
ger mig hopp för en stund

~~